珲春| 平川| 瓮安| 怀集| 扬中| 临城| 新沂| 广平| 汝城| 大城| 南通| 易门| 晋江| 鹿寨| 聊城| 沈阳| 遂川| 喜德| 灯塔| 潮南| 靖州| 崇左| 翁牛特旗| 宜君| 彭泽| 吕梁| 顺平| 河间| 湘潭县| 称多| 新竹县| 绥棱| 北戴河| 潼南| 丰城| 泾川| 洛南| 山东| 苏尼特左旗| 克山| 隆林| 东台| 资源| 始兴| 顺昌| 齐河| 蓬安| 陕县| 凯里| 增城| 米林| 安顺| 莒县| 腾冲| 治多| 石景山| 葫芦岛| 双辽| 攸县| 芷江| 大洼| 兰溪| 玛多| 上甘岭| 察哈尔右翼前旗| 镶黄旗| 宣化区| 八达岭| 修武| 寿宁| 华容| 樟树| 曲麻莱| 且末| 乌伊岭| 上饶县| 达尔罕茂明安联合旗| 江西| 威信| 错那| 江津| 鹿泉| 蒙山| 南山| 湄潭| 隆安| 宁津| 南平| 江苏| 崇信| 石景山| 宿迁| 隆林| 恭城| 岳池| 山亭| 冠县| 绥德| 柏乡| 交口| 芜湖县| 南安| 永昌| 广饶| 曲阳| 扎兰屯| 洪雅| 丽水| 洛隆| 科尔沁左翼中旗| 福山| 东安| 峨眉山| 和龙| 定西| 武昌| 南澳| 金州| 定陶| 乌拉特中旗| 扎鲁特旗| 益阳| 连平| 土默特右旗| 皮山| 滨海| 肥东| 灵璧| 深州| 天水| 双鸭山| 卓尼| 康平| 孟州| 勐海| 罗平| 克拉玛依| 略阳| 道县| 兴海| 梁山| 察哈尔右翼前旗| 龙凤| 贵池| 翁牛特旗| 仁布| 淳安| 平顺| 北仑| 剑川| 平谷| 习水| 定兴| 梁河| 太仓| 黟县| 西乡| 铁岭市| 宝丰| 鄂伦春自治旗| 开原| 广德| 沧县| 响水| 尼玛| 海阳| 凤山| 唐县| 林芝县| 滑县| 吴江| 长寿| 南陵| 土默特左旗| 兰西| 塔什库尔干| 礼县| 休宁| 郁南| 阿城| 沂水| 紫金| 浑源| 华亭| 潮安| 曲阳| 哈密| 华阴| 依安| 闻喜| 海淀| 资中| 武当山| 荣县| 房县| 柳林| 扬中| 集贤| 石首| 资阳| 闵行| 兴义| 达日| 桂东| 甘德| 永仁| 永川| 邢台| 五峰| 三台| 临清| 凤阳| 宜秀| 全南| 朝阳县| 印江| 宁陕| 珠海| 汉口| 台南县| 嘉义市| 武宁| 边坝| 零陵| 沙雅| 太白| 仲巴| 固镇| 大悟| 房县| 重庆| 张掖| 昔阳| 蓝田| 都兰| 云安| 迁西| 抚松| 三穗| 肥东| 托里| 景宁| 吴起| 和林格尔| 策勒| 金湾| 内丘| 祁县| 单县| 昌吉| 汉南| 固始| 鹤壁| 科尔沁左翼中旗| 柏乡| 小金| 碾子山| 五常| 大关| 高淳| 永年| 南木林| 四方台|

2017威海市商业银行荣成分行春季校园招聘公告

2019-07-17 02:41 来源:新华网

  2017威海市商业银行荣成分行春季校园招聘公告

  4月雷瓦瑞丽之星开启了“寻找足球宝贝,为世界杯助威”的线上评选活动,通过种种考核,这5位瑞丽之星为我们带来的足球宝贝大片,符合你心目中的足球宝贝形象吗雷瓦时尚范儿,造型轻松造这些足球宝贝的造型当然不是只能在球场上呈现,这些平时在家也可get的造型,肯定难不倒你。会上,三星、海信、创维、夏普等多款产品凭借卓越性能获颁“鹰眼超高清奖”。

他将和海信一起并肩征战世界杯赛场,这也是其第一次代言中国消费电子品牌。东方证券在研究报告中判断,从需求侧看,啤酒行业自2014年7月起进入下行阶段,全国产量增速连续25个月同比下降,2017年下半年以来,大众消费品逐渐复苏,啤酒产量止跌企稳,2018年1-3月,国内啤酒产量累计同比增长%,达到2014年10月以来最高水平,目前已处于底部回转阶段。

  此次雅迪牵手2018俄罗斯FIFA世界杯,可谓是缔造了一场强强联合的高端盛宴。体育版权价格高回报低,视频网站仍然购买,原因更多是出于对自身业务生态的完善与延伸,以适应视频“寡头时代”的竞争。

  结果是,中超球队屡屡爆出冷门被淘汰。据统计,2014年至2017年间,中央财政已累计安排补助资金35亿元,用来推动各地体育部门所属大型体育场馆向社会免费或低收费开放。

对于世界杯播放权的争夺非常激烈,大家此前默认的是央视不会分销,最近优酷方面得到可以合作的消息后,从谈判到拿到版权共经历了3天时间。

  此次活动蒙牛还邀请了四位经验丰富的导师菲戈、范志毅、李毅、杨晨,孩子们将在他们的指导和选拔之后去往世界杯的现场。

  据了解,葡萄牙国家队新晋中国区官方赞助商的礼德财富,成立于2013年,多年来始终专注于发展供应链金融,目前已经在玉石、不锈钢等领域形成了一定的竞争门槛和优势,帮助数千家中小企业成功获得融资,为实体经济的发展注入源源不断的活力,也为普通老百姓实现了财富增值的梦想,深受众多用户的青睐和信任。近日,小黑鱼科技宣布成为国际米兰足球俱乐部中国地区官方合作伙伴,并与PP体育达成亿元级战略合作,成为2018中超赛事的独家冠名商。

  对于电视来讲,随着人们对观影感受要求的提升,无论是4K、OLED、QLED还是激光电视等,“超高清”都代表着未来电视产业的整体发展趋势。

  ”对于“提前打响俄罗斯世界杯内容营销之战”一说,网易传媒副总编辑田华近日在接受第一财经记者专访时表示。这次小球员们登上世界杯的舞台引起了社会各界人士高度关注,因为中国队太久没有出现在世界杯的战场了,这也是2002年韩日世界杯结束16年后,第一次有中国球员踏上世界杯决赛阶段的草坪。

  为了满足前来观赛的球迷和游客客流需求,俄着力改善航空运输能力,对莫斯科谢列梅捷沃和多莫杰多沃机场分别投资190亿卢布、120亿卢布新建飞机起降跑道,在顿河畔罗斯托夫机场跑道项目上的投资也近180亿卢布。

  而中俄只有五小时的时差,使得这届世界杯是目前除了韩日世界杯外,对中国球迷“最受益”的一届。

  实际上,不仅是世界杯,在各类赛事上的体育营销已然成为各大家电企业博弈的竞争手段。对于提供公共体育服务水平差、群众满意度低的体育场馆,以及不按体育总局要求在2018年公开体育场馆开放工作方案、虽公开方案但并未落实、不按要求安排使用中央补助资金的体育场馆,将不再补助。

  

  2017威海市商业银行荣成分行春季校园招聘公告

 
责编:
当前位置: 深圳新闻网首页> 发现良田> 乐活纷享

常吃蔬菜的营养排行榜 你吃对了吗?

常吃蔬菜的营养排行榜 你吃对了吗?

分享
语音朗读:

如今,各种“争霸赛”层出不穷,如果在蔬菜圈里搞一场营养争霸赛,结果会怎样?本期,《生命时报》特邀专家根据《中国食物成分表》中的相关数据,对大家常吃的蔬菜进行了营养素排名,赶紧来看看这场营养争霸赛的结果吧。

阿里体育2015年9月成立,以“建设中国体育经济的基础平台”为目标,其“智慧场馆”管理平台已覆盖近60个城市超过20座大中型体育场馆和300多个体育健身场馆,阿里体育健身平台也已有超过2000家健身门店入驻。

说明: timg (4)

受访专家:哈尔滨医科大学附属第四医院营养科主任 王建华

如今,各种“争霸赛”层出不穷,如果在蔬菜圈里搞一场营养争霸赛,结果会怎样?本期,《生命时报》特邀专家根据《中国食物成分表》中的相关数据,对大家常吃的蔬菜进行了营养素排名,赶紧来看看这场营养争霸赛的结果吧。

钙:第一名:荠菜,294毫克/100克;

第二名:海带(浸泡),241毫克/100克;

第三名:雪里蕻(雪菜),230毫克/100克。

成人推荐摄入量:800毫克/天

营养素小传:除了有助骨骼和牙齿健康外,钙还有助维持人体的正常凝血功能和神经传导功能,使肌肉能够正常收缩和舒张。长期缺钙会造成骨质疏松,甚至引起骨折。此外,体内缺钙的人,神经系统处于过度兴奋的状态,也容易导致失眠。富含钙的蔬菜还有苋菜、小油菜、茴香、毛豆、小白菜等。

膳食纤维:第一名:毛豆,4克/100克;

第二名:秋葵,3.9克/100克;

第三名,香菇,3.3克/100克。

成人推荐摄入量:25~30克/天

营养素小传:膳食纤维是植物的一部分并不被人体消化的糖类物质,对人体有着显著的健康益处,如刺激肠道蠕动、促进排毒、缓解便秘、控制体重、预防肠癌等。短期过低或无膳食纤维的膳食可引起便秘,长期摄入过低将增加心血管疾病、肠道疾病和2型糖尿病的风险。富含膳食的蔬菜还有黑木耳、春笋、扁豆等。

维生素C:第一名:芥蓝,76毫克/100克;

并列第二名:柿子椒和芥菜(盖菜):72毫克/100克。

成人推荐摄入量:100毫克/天

营养素小传:维生素C是人体内最重要的水溶性营养素之一,它具有多种生理功能,如抗氧化,增加人体免疫力,改善铁、钙和叶酸的利用等。缺乏维生素C会出现乏力、倦怠、牙龈出血等症状。富含维生素C的蔬菜还有豌豆苗、菜花、苦瓜、西兰花等。

镁:第一名:绿苋菜,119毫克/100克;

第二名:毛豆,70毫克/100克;

第三名:木耳菜,62毫克/100克。

成人推荐摄入量:330毫克/天

营养素小传:镁可以激活人体内300多种重要酶的活性,是食物蛋白质、脂肪、葡萄糖代谢过程中重要的参与者。足够的镁可以减少钙从骨骼中流失,并且有助于提高胰岛素的敏感性。富含镁的蔬菜还有菠菜、芹菜叶等。

钾:第一名:榛蘑(水发),732毫克/100克;

第二名:鲜百合,510毫克/100克;

第三名:毛豆,478毫克/100克。

成人推荐摄入量:3.6克/天

营养素小传:钾可预防中风,并协助肌肉正常收缩。在因摄入高钠导致高血压时,钾还具有辅助降压的作用。此外,钾对于维持身体电解质平衡具有关键作用。钾缺少时,人体表现为肌肉无力、肾脏功能障碍等。富含钾的蔬菜还有嫩蚕豆、竹笋、苋菜、芥菜等。

温馨提示:专家表示,每种蔬菜都有自己的优势,所以大家在选择时不要只盯着一种,要注意多样性,同时保证每天吃够300~500克蔬菜,其中一半为绿叶菜,保证营养均衡。

[责任编辑:陈晓玲]
泉淮社区 中南市场 凤明 联星村 石狮服装科技工业园
学四口 北医社区 河北省唐山市路北区山西南里 谋家河 天后宫街